Diş Sıkma ve Gıcırdatma Tedavileri (Bruksizim)

Bruksizm, diş sıkma ve diş gıcırdatma alışkanlığına verilen tıbbi bir terimdir. Bu alışkanlık, kişi uykuda veya gündüzleri farkında olmadan dişleri sıkma, çeneyi sıkıp gevşetme veya dişleri gıcırdatma durumunu ifade eder. Bruksizm, çene ve dişlere zarar verebilir, çene ağrısına, baş ağrısına ve diş hasarına neden olabilir.

Bruksizm tedavisi, hastanın durumunun ciddiyetine ve semptomlarının şiddetine bağlı olarak değişebilir. Tedavi yöntemleri şunları içerir:

Gece plağı veya splint kullanımı: Bu, en yaygın bruksizm tedavi yöntemlerinden biridir. Diş hekiminiz özel olarak yapılmış bir gece plağı veya splinti size uyarlar. Bu protez, üst ve alt dişlerinizi koruyarak dişlerinizi sıkma ve gıcırdatma hareketlerinin yumuşatılmasına yardımcı olur.
Dişleri gevşetme egzersizleri: Çene kaslarını gevşetmeye yardımcı olacak egzersizler ve masajlar, bruksizmin etkilerini azaltabilir.
Diş çekimleri düzeltme: Eğer bruksizm, diş çekimleri arasındaki uyumsuzluktan kaynaklanıyorsa, diş hekiminiz çekimleri düzelterek veya protezlerle diş uyumu sağlayabilir.
Stres ve anksiyete yönetimi: Bruksizm, stres ve anksiyeteden kaynaklanabilir. Stres yönetimi teknikleri, gevşeme egzersizleri ve terapi, bruksizmin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir.
Fizyoterapi: Ağrı ve çene kaslarında gerginlik varsa, fizyoterapistin uyguladığı terapi ve masajlarla rahatlama sağlanabilir.
Botox enjeksiyonları: Ağrı ve kas gerginliğini azaltmak için bazı durumlarda botulinum toksini (botox) enjeksiyonları düşünülebilir.

Bruksizm tedavisi, her hastanın durumuna ve semptomlarına özgü olarak planlanır. Diş hekiminiz veya ağız-jawofasiyal cerrahınız, size en uygun tedavi seçeneklerini belirleyecektir. Tedaviye ek olarak, diş hekiminiz ağız sağlığınızı düzenli olarak takip eder ve uygun bakım talimatları sağlar.